TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

耽美小说吧 >> 虐心耽美 >> 冰舞奇迹 >> 第三十二章 艰苦训练

“书成,你没事吧?”

幸亏余书成反应够快,余蝶才稳住了身形没有摔倒,她一回过神,赶忙扶起弟弟。

“没事……”

余书成情绪低落了片刻,很快调整了过来,在余蝶的搀扶下站了起来。

余蝶有些不解得问道:“今天下午在家的时候,不是还试过一次吗?你的力量完全可以将我双手托举起来,怎么……”

余书成摇了摇头,苦笑道:“我目前的力量的确已经练成了,但是有一点我还是忽略了……你在往我身上跳的那一瞬间,压力全集中在冰刃上,我还没有适应……”

在家练习时穿的是平底鞋,而在冰场上穿的可是冰鞋啊,脚下只有薄薄的两道冰刃,而且两个人还是在高速移动的过程中。

“原来是这样……没关系,我们继续练!”

余蝶略一思索便明白了,自己以前虽然跟弟弟滑得多,但一直以来都是一起滑步伐跟旋转,其实余书成从来就没有练过托举,自然还没掌握如何保持双人平衡。

余书成有些愧疚的挠了挠头,“这样的话……老姐说不定你要多摔几次了……”

余蝶一听,停下了脚步,伸出手摸了摸他的后脑勺,“傻小子,做运动员还能怕吃苦吗?姐姐我从小到大,不都是这么摔过来的?来,我们一起练!”

余书成咧嘴一笑,重新振作起来。

这一次,两人没有莽撞得直接做出托举,而是将整个技术动作分解开,先试着站在原地,让余书成将余蝶托举过头顶,维持住之后,再缓慢的朝前方滑行,好让余书成能适应这种突然而来的重量。

当余书成已经能够完成托举动作之后,两人再进一步,让余蝶由跳跃的方式,进入到托举的状态中来。

这样一来难度倍增,好几次余书成都控制不住平衡而摔倒,好在早有准备,摔得并不严重。

“老姐,你真的要减减肥了……”

余书成半开玩笑的说道。

花样滑冰的运动员,尤其是女运动员,都很难避免一个重要的瓶颈,发育关!

当一个选手处在是十三四岁的时候,往往是他职业生涯体重最轻的时候,在这个年龄段,做跳跃旋转等等动作都会轻松一些,而再大一点,就会遭遇发育关,这个阶段身高体重都会急剧增加,难以适应而导致水平下滑。

而到了二十多岁之后,又会遭遇一次发育关,这一次,增加的是肌肉跟脂肪重量,若不及时适应,会对运动员的发挥造成不可忽视的影响。

余蝶,就是经历过了第二次发育关,现在她的体重,已经超过很多年轻女花滑运动员了,听了余书成的话,余蝶心中明白,自己的职业生涯已经到了末期。

“我已经尽力保持身材了,但也只能维持现在的体重不增长……”

听出了余蝶语气中的落寞,余书成知道自己说错话了……

“那就继续练!只要我的力量足够强,我们表现的一样不会差!”余书成给姐姐打气鼓劲。

“嗯!”

余蝶点了点头,两人稍作休息,继续着艰苦的训练。

一个晚上的练习,最终余书成初步掌握了托举的技术要领,整体的动作已经能够完成得差不多了,只是还有一些细节需要完善。

练了三个小时,姐弟俩都是累得腰酸背痛,结束训练后,两人有说有笑的一起回家。

“对了,姐!明天晚上我可能没时间跟你一起训练了。”

余书成将h外国语大学滑冰表演邀请函的事情告诉了余蝶。

“咦?他们邀请你了?”余蝶眼中闪过诧异,“你什么时候认识他们的?”

余书成于是将冰场结识的神秘女孩,还有王成主席亲自去学校给他送邀请函的事情统统说了出来。

“姐,在滑冰界你比我熟多了,你觉得他们是想干嘛?”

余蝶思索了好一阵,有些犹犹豫豫,“难道是解放军运动队在关注你?这也太玄乎了吧?”

“解放军运动队?”

解放军运动队是国内一支特殊的体育代表队,它不以地域为标志,从全国运动员中挑选优秀人才进入队伍中,因此在国内是一支十分强劲的体育队伍。

中国第一个打破世界记录的,就是来自解放军队的举重运动员陈镜开。

解放军运动队中,另外一个广为人知的,就是cba中取得无数成就跟辉煌战绩的八一男篮。

可以说,象花样滑冰这种主要以个体参赛的项目,进入解放军运动队,或者进入国家队,其实都差不多,大家在国内比赛各拼实力,优胜者获得国际大赛的资格。

当然,花样滑冰团体赛又是另外一回事了。

不过,余书成是不相信解放军运动队会看上自己的,全国那么多优秀的花样滑冰运动员,各地方省队也有不少职业选手,要挖也是挖他们啊,为何偏偏看上了基本上没什么成绩的自己?

“所以我才说玄乎嘛……”余蝶笑道,“不过你也别想太多,该来的总是要来。也许这是你的一次机遇也说不定。”

第二天一大早,余家的大门就响起了一阵急促的敲门声。

“谁啊?大清早的就来敲门……”

余母放下手中的活计,将门打开。

“阿姨您好,我是余书成的同学,我叫刘凯南!”

胖子摆着一张人畜无害的笑脸,异常礼貌的望着余母说道。

“啊,原来是书成的同学啊……你好你好……”余母愣了一愣,旋即露出笑容,将


状态提示:第三十二章 艰苦训练
第1页完,继续看下一页

冰舞奇迹最新章节 - 冰舞奇迹全文阅读 - 冰舞奇迹txt下载 - 溯央CHEN的全部小说 - 冰舞奇迹 耽美小说吧

猜你喜欢: 深渊(凌辱)梦回大汉王朝之千古风流一见钟情那点事儿赤月之魂欲欲火血色魔女天骄无人之地 特事局阴气撩人:鬼夫夜来落入深渊的女人们山中小屋未知的世界古术封鬼盛宠,本少好低调复仇时代的爱情绝海(K记翻译)爱健身的妈妈(母子纯爱催眠短篇)浅红少女(校花的淫与情)天海之主诡面草根仕途冥天纪斗魔猎人红杏乔太太沉沦记危险性游戏续迷幻都市巅峰揽春色一不小心修成大佬了可爱的他(女性视角)骚老婆的一些风流韵事当年情(K记翻译)
完本推荐: 重生之手工玩具店男妃嫁到三十而李你还爱我吗(名流巨星番外)(H)古代种田记赏味期限快穿之每个世界都被压重生之无家可归我就是大boss修仙之这次我养你黑暗同人系列之动漫狂潮重生一一至尊嫡女北荒有宰辅我在民国抓僵尸陨石天降(霹雳同人)[霹雳南宫慕]槛当原著遇上同人之争霸据说你在梦里攻过我/一个不想死的人念我的名字[EXO同人]EXO同人之你是我的信仰Boss,金安爱上穿制服的你我的病人都爱上我(快穿)总有一款尸体合你口味女神攻略
最近更新: 跪求宿主成受[快穿]逍遥策旁门左道猎熊司机(H)我的小狼狗八卦也是一种魅力(H)人生迷途秦淮河萌狐枕边养末世重生之去吧二受君!傲剑天穹日久不休(H)攻四,请按剧情来(H)我的傻子浮华圈子(三部全)傀儡(H)三段式穿书之徒弟是反派/坑爹的人生赢家模式妃休不可,腹黑太子妃/妃休不可,独宠腹黑太子妃心尖痣非礼勿做那日,我被人类豢养了饕餮韶华尽以永今朝女汉子遇上腹黑男椅(H)河清海晏错字受和处女攻1986: 阿富汗往事

冰舞奇迹最新章节手机版 - 冰舞奇迹全文阅读手机版 - 冰舞奇迹txt下载手机版 - 溯央CHEN的全部小说 - 冰舞奇迹 耽美小说吧移动版 - 耽美小说吧手机站