这或许就是穆里斯体力增强的秘密。
这一年来，他不但每日坚持训练，而且找到了他独有的训练和呼吸方法，让他从一个体力不济的球员渐渐成为了球场上的跑不死。
卡卡发现的，确实是其中一个方面。
但这并不是穆里斯那么强的全部。
起先体力差，是因为穆里斯刚进入这具身体的缘故，还没有完全适应。而且那个时候，这具身体本身没有内力，放大招的话会迅速消耗他的能量。
现在情况已经不同了，穆里斯越来越少的依赖那些大招和内力，他已经足够强。
强到不管对手是谁，他都有信心与之一战！
而日复一日的训练还有最适合他的方法，便是他不断进化的基石所在。
即便是切纳-穆里斯，也从不敢在训练上懈怠。
想要成为最强者，想要帮助马拉加夺得更多冠军和荣誉的话，就必须严格要求自己。
真正让他这么强大的原因，就在于他永无止尽地追求。
穆里斯的节奏，就算看明白了，一时半会儿也学不会。弄不好，分了心，还有可能会崴脚。
他有他的节奏，而他只能按照他的方式来。
卡卡深呼一口气，重新调整呼吸，按照自己以往的速度，不受穆里斯打扰的跟了上去。
从这里到临镇，慢跑的话需要五十分钟，一来一回也就是需要一百分钟。
之后两人再没有说话，卡卡第一次跟着穆里斯从他的公寓直接跑到了临镇，领略了一路马拉加柔美的风光。
在室外跑步和室内还真是有很大的不同，尤其这一路上清风徐徐，小鸟飞飞，看着微暖的阳光从地平线上升起，感受着身上的热量一点点溢出，这种感觉爽透了！
淋漓畅快，卡卡想，他回去之后也会找一条路径，来供他慢跑。
等到两人一起跑回去，七点四十分。
西班牙上班时间是九点，马拉加俱乐部早训是七点半到八点。在有早训活动时穆里斯会适当的缩减跑步时间，如果是在休息日那么就会跑满全程。
这一次卡卡就跟着他跑满了全程，而这只是穆里斯在一天之始的训练量。
不管有没有比赛，刮风还是下雨，每天的慢跑都是基础，已经成为了穆里斯每日必备活动。
将它当成自己身体的一部分去习惯它、去坚持，这便是强者的秘诀。
进了公寓，听到里面有动静。
“哦，克里斯和副队已经起来了。”
这两个人也同样勤奋刻苦，但在没有比赛的早晨，偶尔会赖赖床。
他们不但起来了，而且还去买回了早餐。
第241章 你换发型了！！